Archivi categoria: Esercizi

Dietro ogni grande ragionamento, c’è una grande intuizione

Su Google, la Treccani definisce così l’intuizione: “Conoscenza diretta e immediata di una verità, che si manifesta allo spirito senza l’uso del ragionamento”.

A te è mai successo? Non di indovinare, ma di sentire a pelle? Hai mai preso una decisione sulla base di una sensazione viscerale? In questo articolo parlerò anche di questo. Ma non sarà solo teoria, ci sarà anche un esercizio, molto divertente, da fare in compagnia. Iniziamo con degli esempi pratici.Immagine headline

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Consigli ed Esercizi per vincere l’insonnia

L’insonnia può essere fastidiosa e, in certi casi, una vera sofferenza. Con questo articolo voglio condividere due tecniche di rilassamento che mi hanno aiutato a superarla. In fondo al post, ho descritto un’esperienza personale straordinaria, ancora inspiegabile, la quale immagino non mancherà di stupire, e forse di far storcere il naso ai più scettici.Immagine di copertina

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