Archivi categoria: stratagemmi

Come risolvere un problema senza pensarci troppo, anzi per nulla

Davvero razionalizzare è il solo modo intelligente di trovare una soluzione a un problema? O forse esiste un altro modo? Una strada diversa, priva di analisi. Un luogo dove non è richiesto capire, né indagare. In cui si viene incoraggiati a esprimersi in piena libertà; zero schemi, confini, regole… 

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I 3 pilastri del genio creativo: semplicità, semplicità e semplicità

Nel titolo di questo articolo, avrei potuto citare Albert Einstein o Leonardo da Vinci: due giganti della storia che, grazie al loro genio, hanno elevato l’umanità verso vette inarrivabili. Riferendomi solo a loro due, però, avrei fatto un torto ad altri personaggi illustri. Soprattutto, non avrei parlato di noi, del nostro essere creativi.

Attraverso aneddoti e soluzioni semplici ma sbalorditive, faremo un breve viaggio nel tempo, con una visita all’interno del nostro animo. Partiamo?

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Parlare con consapevolezza: una questione di ritmo

Prima di parlare domandati se ciò che dirai corrisponde a verità, se non provoca male a qualcuno, se è utile, e infine se vale la pena turbare il silenzio per ciò che vuoi dire.” (Buddha)

Hai mai provato un forte imbarazzo dopo aver dato una risposta a sproposito? O cercato di giustificare un’uscita infelice, dicendo: “L’ho detta senza pensare. Scusa, non volevo”?

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Rallentare il corpo per rilassare la mente

Esistono momenti in cui possiamo trovarci coinvolti in situazioni ansiose e fortemente emotive, a volte difficili da gestire.

In questo breve post, è riportata una tecnica veloce  da mettere in pratica insieme a quelle già condivise nei precedenti articoli: dell’osservazione e lo stratagemma per ritrovare la calma.

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        “Mente e corpo sono collegati: se la mente è agitata anche il corpo lo sarà.” Osho Rajneesh  

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Come un piccolo stratagemma può aiutarti a ritrovare la calma

L’articolo precedente, nel quale anticipavo l’argomento sull’importanza dell’osservazione , ha dato il via a questo post, in cui voglio consigliarti uno stratagemma molto efficace, utile e semplice da applicare.

La differenza è che, in questo caso, tutta l’attenzione non deve essere rivolta a noi stessi ma a quello che abbiamo intorno.

ZSG_-_Linth_2010-08-29_17-23-08Osservare è come infilarsi un salvagente quando il mare è agitato

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